Jaro Pávek bude po dlhej dobe v septembri 2020 opäť učiť víkendový workshop aj v Bratislave v jeho krásnom domovskom štúdiu PRAKRITI.
Tento workshop bude výnimočne svojou skladbou zameraný nielen pre ľudí praktizujúcich Aštánga Jogu, ale každého, kto sa joge venuje, chce sa o nej proste dozvedieť viac a posnúť svoju prax a porozumenie ďalej.
Súčasťou workshopu budú 3 praktické hodiny, teoretická časť a kopec priestoru na individuálne otázky a odpovede.
Teoretická časť pokryje nielen kľúčové témy ako:
- čo je to joga, kam smeruje a čo je to vlastne Aštánga joga. Aké je jej miesto vo svete jogy,
- osem bodov jogovej filozofie,
- energetický aspekt jogovej praxe a terapia v joge,
- základné prvky Hatha Jogy - ásana, mudra (bandha), pranajáma a meditácia,
- čo bola joga volakedy, ako je vnímaná joga dnes, aké zmeny sme v nej na Západe urobili a odkiaľ tieto zmeny prichádzajú - návrat k pôvodnej jogovej praxi,
- veľa priestoru na otázky, odpovede a spoločnú interakciu...
piatok 25. 9.
- 17:00 - skrátená vedená hodina prvej série Aštánga Jogy vo veľmi jednoduchom a zvládnutelnom tempe s výkladom
sobota 26. 9.
- 8:00 - Vedená hodina celej prvej série Aštánga Jogy tak, ako bola učená pôvodne
- 10:30 - 12:30 - diskusie
- 13:30 - 15:00 - diskusie
nedela 27. 9.
- 8:00 - Vedená hodina celej prvej série Aštánga Jogy
- 10:30 - 12:30 - diskusie
Na workshope je veľmi obmedzený počet miest.
Cena: 110€/osoba
Registrácia: yoga@prakriti.sk
Storno podmienky:
-
miesto je booknute až prijatím poplatku za workhsop;
-
do 5 týždňov pred workshopom sa vracia 100% z ceny;
-
medzi 5 a 2 týždňami sa vracia 50% z ceny;
-
menej ako 2 týžne pred začiatkom workshopu nie je možné storno.